Zwangerschapsbegeleiding

Hypnotherapeutische begeleiding bij Zwangerschap

De start van een gezond hechtingsproces tussen ouders en kind.

Voordelen van hypnotherapeutische zwangerschapsbegeleiding:

- Pijnreductie - Angst- en spanningsvermindering - De aanstaande ouders ervaren meer vertrouwen - Groter welbevinden van het kind - Sneller herstel na de geboorte - Makkelijker op gang komen van de borstvoeding - Verkorting van de bevallingsduur - Fijnere beleving van de bevalling - Minder last van lichamelijke ongemakken, zoals maagzuur of misselijkheid of slaapklachten - Is er sprake van trauma’s, dan kan daar rustig tijd en aandacht aan besteedt worden. Of het nu tijdens de zwangerschap is, of na de bevalling.

???

Goed kunnen ontspannen is cruciaal voor de (aanstaande) moeder. Dat klinkt gemakkelijker dan het in de praktijk vaak is. Een passende voorbereiding helpt je erbij. Met 6 sessies van 1,5 uur kom je gemakkelijk in een toestand van veiligheid, rust, vertrouwen en ontspanning. Verder is de rol van de partner erg belangrijk tijdens zwangerschap en bevalling. En natuurlijk als start van een gezond hechtingsproces tussen ouders en kind. Het is ideaal om vanaf 20 weken zwangerschap te starten.

Wat je kunt verwachten:

• Leren zelfhypnose toe te passen voor aangename ontspannende ervaringen
• Leren Verschillende ademtechnieken toe te passen tijdens de bevalling
• Bewust leren omgaan met onderrug, bekken en bekkenbodem
• Aandacht voor de meest voorkomende zwangerschapsklachten
• Het verloop van de bevalling

Inhoud 1 Methode 2 Voordelen 3 Fasering 4 Aanbod Methode

Fasering Zwangerschapsbegeleiding bestaat uit zes sessies:

MeTherapy biedt Zwangerschapsbegeleiding aan als cursus.